Wähle deine Lieblingsübung und gewinne einen Campplatz! < zurückEs wird ein Spielfeld von ca. 30 Meter Länge abgegrenzt, wobei die Ecken, die Mitte des Spielfeldes und die Ecken eines Tores mit Hütchen gekennzeichnet werden.
Es werden vier Mannschaften gebildet, von denen jeweils 2 Mannschaften gegeneinander antreten und die anderen 2 Mannschaften verteilt am Spielfeldrand stehen und die Außenspieler stellen. Das Spiel beginnt und wird weitestgehend nach den Handballregeln gespielt. Das heißt, der Ball darf nicht zu lange geführt werden, muss zwischendurch auf den Boden aufgeschlagen werden und auch abgespielt werden. Tore dürfen in diesem Spiel nur mit dem Kopf erzielt werden. Die ballführende Mannschaft kann sich jeweils durch alle Außenspieler Unterstützung holen, indem sie sie anspielt. Die Außenspieler dürfen sich entlang des Spielfeldrandes frei bewegen und spielen den Ball immer an die Mannschaft zurück, von der sie angespielt wurden, oder an einen anderen Außenspieler. | |       |
